疲労 関連ツイート
トレーニングの最初は疲労が少なく集中力が高い状態なので自分の鍛えたい部位を最初にトレーニングすることで理想の体に近づくことが出来ます。出来るだけ大きな筋肉から始めることをオススメします。
@kintore3733 2018/04/21 08:06
@tanoao ありがとうございます〜！昨日ファンミだったのでその疲労が出てるだけだと思います！笑 幸せな疲れを噛み締めて学校頑張ります☺️👌❤️
@_jyajyameeen 2018/04/21 08:07
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http…@chiemilky 2018/04/21 08:09