もちもちっとした食感ともちきびや赤米、丸麦などの適度な繊維感が噛むことによってより満腹感を得られます。
原料は全て国内産を使用し、白米を50％ブレンドして食べやすく仕上げました。
雑穀の風味と食感をお楽しみいただける美味しいお粥です。
電子レンジであたためて、そのままお召し上がりいただけますので手軽でとても便利です。
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調理方法☆
・電子レンジ＜500Wの場合>で約2分 （機種やワット数などにより加熱時間が異なりますのでご注意ください） ・熱湯で約15分 （フィルムをはがさずにこの面を上にして約15分加熱し、かき混ぜてからお召し上がりください。
） ※加熱直後は熱いですのでお取り扱いにご注意ください。
名称 雑穀米お粥 原材料 うるち精米、赤米、丸麦、もち麦、もちきび 保存方法 直射日光、高温・多湿を避けて保存して下さい。
内容 200g 賞味期限 製造日より1年 アレルゲン 米 製造者 マルシン食品株式会社 製造者住所 〒950-2054 新潟県新潟市西区寺尾東2-9-39
楽天で購入178円（税込み）
ダイエットしたい時の主食は丼ものや油脂が多い麺類は避けたほうがいい。ご飯も白米より玄米や胚芽米や雑穀米や麦ご飯にすると食物繊維が多いので痩せやすい。パンは全粒粉やライ麦パン等がいい。菓子パンや総菜パンは太りやすいので避けろ。野菜が多い食事が良い。
@sdiet_241 2018/05/03 09:37
私の普段の生活を見せる時がやってくるんです。マコト君受け入れてくれるかな…はい。いただきます。ご飯…腐ってます。雑穀米…あ、こういうのはどうでしょう？こんな私の何もかもを受け入れてくれた人には、もれなく素敵なおまけが付いてくる。
#ホタルノヒカリ 第８話
#綾瀬はるか@amemiya_hotaru1 2018/05/03 02:51
朝からご飯を炊く^ ^
くまもと風土さんの21雑穀米をいれて、
雑穀ごはん^ ^ https://t.co/D13z1o4Qcp@yuyu0604yuyu 2018/05/03 07:00