雑穀 関連ツイート
カレーは新陳代謝をアップさせる香辛料が豊富ですが、ルーに油分が多いためカロリーオーバーになりがち。
@cooking__momo 2018/05/03 04:39
ルーを減らしてトマト缶を足したり、
ごはんを雑穀米にするとカロリーを抑えられますよ(*^^*)
#料理好きな人と繋がりたい
@irisw0112 大丈夫!カレーもそうだけど、その他の素材(野菜、雑穀米等)が、身体に良いから👍
@kaitak1968 2018/05/03 01:27
アイリスちゃんは、カレー好き?
食べ物では何が一番好き⁇ 😸
本日のホームパーティ
@YupIkeL 2018/05/03 09:32
グラタン(子供向けにFusilliで作る)
今ホワイトソースを延々とまぜまぜしてる
鰤のカルパッチョ 10:30の魚屋開店めがける
あとは三元豚をバルサミコで焼いて
あとはいつものもち麦雑穀サラダと
〆にカラ… https://t.co/x8dhTjANgO