だん!だん!コンタクト

坪井隆 幻冬舎メディアコンサルティング 幻冬舎ガンセイ ヒロウ オ フセグ メガネ コンタクト レンズ ノ エラビカタ ツボイ,タカシ 発行年月：2014年03月 ページ数：215p サイズ：単行本 ISBN：9784344970403 坪井隆（ツボイタカシ） 坪井眼科医院院長。

1972年に東京医科大学を卒業後、広島大学眼科学教室に入局。

1980年に坪井眼科医院を開業。

「眼精疲労」の概念を臨床眼科学会で初めて発表し、1994年に日本初となる眼精疲労治療室を開設（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　現代人を脅かす眼精疲労の危険性（眼を取りまく環境の悪化と、増大する眼の負担／長時間のパソコン使用が視力の低下を招く？　ほか）／第2章　合わない眼鏡・コンタクトレンズが眼精疲労を引き起こす（レンズ機能をもつ角膜は「光の入口」／水晶体が網膜に光の像を結ばせる　ほか）／第3章　「調節力」で眼鏡・コンタクトレンズを選ぶ（意外と知らない「度数」のしくみ／眼科での検眼で、眼の状態や疾病を検査　ほか）／第4章　眼鏡とコンタクトレンズが眼の健康を守る（50歳が「眼の曲がりかど」／「2人に1人が老眼」の時代に突入？　ほか） 肩こり、胃痛、抑うつ感、睡眠障害。

その原因は、実は眼にある？現代は有史以来最悪の「眼環境」。

眼の負担が増大するなか、眼精疲労のしくみを解き明かし、その予防と解決策として「眼鏡とコンタクトレンズの正しい選び方」に焦点を当てた。

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