いびき対策 関連ツイート
と、言うわけでポチりました。髪の毛洗う時に耳に水が入って困っている人はオススメ（まだ使ってないのでわかりませんが）
AVANTEK の AVANTEK 耳栓 ライブ イヤプラグ 安眠 防音 遮音 いびき対策 空港 旅行 工事安眠… https://t.co/xikXLVSc3s@the_hirochan 2018/07/04 16:33
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@sleep_info 2018/07/06 10:03
高山病対策④小屋ですぐ寝ない！
人間は眠りにつくと呼吸が浅くなり自発的に深く息をすることはできません。いびきをかいたり、無呼吸症候群なども睡眠時しか起きないですよね。
高所について体が慣れていないうちに、眠りについてしまうと体内の酸素濃度は一気に低下します。@yamamatome 2018/07/05 16:22