いびき対策 関連ツイート
RT @nyansukeneko: いびき対策に、オススメのやり方。
口を閉じた状態で、絆創膏わ貼るだけ。
これで口で呼吸しなくなり、イビキはかきません。
無呼吸症候群の解決にもなるし、良い睡眠にも繋がります。
宜しければ、ぜひ。
#イビキ対策 #良い睡眠 https:/…@LgK1HtyXLLqGytV 2018/07/05 11:34
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残り4個、… https://t.co/leYB9TSbWN@amatimesale 2018/07/04 12:41
高山病対策④小屋ですぐ寝ない！
人間は眠りにつくと呼吸が浅くなり自発的に深く息をすることはできません。いびきをかいたり、無呼吸症候群なども睡眠時しか起きないですよね。
高所について体が慣れていないうちに、眠りについてしまうと体内の酸素濃度は一気に低下します。@yamamatome 2018/07/06 22:22