いびき対策 関連ツイート
『女性のためのいびき改善マニュアル』
@biyoukenkou96 2018/07/03 10:10
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いびき対策に鼻孔拡張テープ使ったらメッチャ効いた。心なしか目覚めも良かった。ただテープの糊がすごく残る…。
@kuzes 2018/07/02 07:33
高山病対策④小屋ですぐ寝ない!
@yamamatome 2018/07/06 22:22
人間は眠りにつくと呼吸が浅くなり自発的に深く息をすることはできません。いびきをかいたり、無呼吸症候群なども睡眠時しか起きないですよね。
高所について体が慣れていないうちに、眠りについてしまうと体内の酸素濃度は一気に低下します。