自然食品 関連ツイート
【肌や髪質をキレイにするには…】
①白米から玄米、
白いパンから全粒粉パン、
白い砂糖から茶色い砂糖にかえる
②生のものを食べる
③肝臓の働きをよくする
④オーガニックや自然食品を選ぶ
⑤水をたくさん飲む
これだけで簡単にデトックスしてくれるよ♡@kana0000000000 2018/06/18 20:10
@papi01231 あと私は加熱しなくても大丈夫なタイプの冷凍食品と自分で作った調理済みの冷食があったので、自然解凍して食べてました( ˇωˇ )
停電も断水も寝てるときや通勤時等突然来るので、本当にお気をつけて下さいね(´・ω… https://t.co/Q5mdOaUyRi@mappa_yedoensis 2018/06/18 18:31
RT @aomimusi: 調味料を厳選することは大切。
本物の味噌、醤油、酢などの発酵食品は発酵させるまでに最低1年ほどは寝かせます。
本当に手間暇がかかりますが、体にとって大切な善玉菌や自然の旨味は本物にしか出せないものです。
手間暇がかかる分、値段＝ですがミネラル類や自然…@takayan3536 2018/06/18 17:42
