O脚 関連ツイート
RT @tsubaki_stm: 腹筋に予想外に反応あったからダイエットも需要あるのかな??追加情報でくの字腹筋は脚上げ下げするから脚もやばいことになるよ
@seola_moon 2018/06/28 19:13
+お風呂でボディソープでグイグイマッサージ、骨盤メディキュットで寝たら鹿
やってなかった妊娠前より脚カリカリだから確実に効…
★内モモを引き締めるO脚体操★
@xetocufuce 2018/06/28 19:19
①クッションを膝に挟み背筋を伸ばし仰向けに
②身体が一直線斜めのラインになるようお尻を持ち上げる
③内ももと腹筋を意識し息を吐きながら膝にはさんだクッションをギュッと押し潰す。息を吸い膝を緩め吐く時にクッションを潰す。10回繰り返し上体を元に戻す
RT @ISIII_PRO: 石井プロ「格ゲーの技を実際に試した中で1番難しかったやつはなんですか?」
@Ne_ek_o 2018/06/28 20:38
ケイン「竜巻旋風脚はあんなに飛べないですね」
石井プロ「なるほど」
ケイン「でもあの横に捻りながら飛ぶやつはできましたね」
【ケインコスギはサイコクラッシャーアタックが使え…